GANDESTESANATOS.RO

Buna tuturor, Au trecut aproape 6 luni de cand am scris prima oara pe acest forum si inca de pe atunci asteptam cu nerabdare momentul in care o sa scriu si eu despre revenirea din anxietate. Imi amintesc si acum cat de speriata si lipsita de speranta eram. Citeam zilnic acest forum in speranta ca o ...

Buna Irina, A trecut ceva timp de cand nu am mai auzit vesti de la tine. Cum mai este starea ta, cum te mai simti? Eu am avut parte de zile linistite, insa acum cred ca traversez iar o perioada mai proasta. Mi-a revenit senzatia de nod in stomac si frica nejustificata si incerc sa pun in practica ce...

Buna Irina, Da, dupa 5 zile in care pot spune ca m-am simtit bine, in unele zile chiar foarte bine, parca nu imi venea sa cred ca pot sa simt din nou bucurie si speranta, starea de anxietate a revenit din nou, dar ce e drept, parca nu mai e la fel de puternica, senzatiile nu sunt la fel de intense. ...

Buna Irina, Cum mai esti, cum te mai simti? Eu am inceput sa ma simt mai bine, ultimele trei zile au fost destul de linistite si relaxate si incet, incet imi recapat speranta ca totul va fi bine. Zilele acestea am realizat ca nu e imposibil sa iti controlezi gandurile negative, si sper ca treptat, a...

Buna Irina, Am trecut si eu prin momente similare, la inceput. Inca mai am frica sa conduc masina, cu toate ca o conduc aproape zilnic, dar incerc sa trec si peste asta. Tot timpul imi spun ca daca e sa se intample ceva, se va intampla chiar si cu toata ingrijoarare mea, oricum frica nu va face sa d...

Buna, numele meu este Roxana, am 29 de ani si ca multe alte persoane de pe acest forum, ma confrunt cu stari puternice de anxietate, panica si neliniste. Totul a inceput acum 5 luni, dupa un lesin cauzat de niste banale dureri in zona toracica, pe care le-am asociat cu un posibil infarct. De atunci,...