Echipa noastră
Un program online de psihoterapie și dezvoltare personală bazat pe principiile psihoterapiei cognitiv-comportamentale. Primele 3 lecții sunt gratuite.
Este normal să avem uneori perioade în care ne simțim anxioși, triști, furioși sau copleșiți. Atunci când aceste stări devin frecvente, persistă și încep să ne afecteze viața de zi cu zi, relațiile, munca sau capacitatea de a ne bucura de lucrurile care ne fac plăcere, poate fi util să cerem ajutor psihologic.
Gândește Sănătos este un program online de psihoterapie și dezvoltare personală bazat pe psihoterapia cognitiv-comportamentală (CBT). Programul combină explicațiile și tehnicile psihologice cu avantajele accesului online. Suportul individual al unui psihoterapeut este inclus în abonamentul Plus; abonamentul Start oferă doar acces la lecții.
Programul poate fi util persoanelor care se confruntă cu probleme precum:
Începi cu 3 lecții gratuite. Continui cu abonamentul Start, pentru lecții fără suport individual, sau cu abonamentul Plus, pentru lecții și suportul unui psihoterapeut.
Discuți individual cu un psihoterapeut prin WhatsApp cu video sau Zoom. O ședință durează 50 de minute. Dacă alegi doar ședințe individuale, ai acces și la primele 6 lecții ale programului.
Pentru întâlniri față în față, poți alege psihoterapia individuală sau de cuplu/familie în cabinetele din București și Cluj-Napoca.
Înregistrează-te și ai 3 lecții gratuite!
Înregistrarea durează 1 minut.
